Tussen 6 en 12 januari 2020 hebben 94 personen per 100.000 inwoners hun huisarts geraadpleegd voor griepklachten (koorts, hoest, spierpijn, vermoeidheid, enz.). De griepactiviteit ligt nog onder de epidemische drempel in België, maar is wel sterk aan het stijgen.
Aantal huisartsconsultaties voor griep stijgt
Tussen 6 en 12 januari 2020 hebben 94 personen per 100.000 inwoners hun huisarts geraadpleegd voor griepklachten (koorts, hoest, spierpijn, vermoeidheid, enz.). De afgelopen weken is er een toename geweest van het aantal respiratoire stalen dat positief is getest op griep: ⅔de van de door de huisarts verzamelde stalen waren positief voor Influenza A. In België is er pas officieel sprake van een epidemie als:
- de epidemische drempel (153 raadplegingen per 100.000 inwoners) gedurende ten minste 2 opeenvolgende weken overschreden wordt, én
- ten minste 20% van de respiratoire stalen na analyse door Sciensano positief blijken te zijn voor een griepvirus.
Heeft een griepprik nog zin?
De Hoge Gezondheidsraad raadt aan zich te laten vaccineren tegen de griep tot midden december. Maar zolang de piek in het aantal griepgevallen de epidemische drempel niet heeft bereikt, heeft een inenting nog altijd zin. Lees hier het volledige advies van de Hoge Gezondheidsraad.
Personen die behoren tot een risicogroep en die nog niet gevaccineerd zijn, kunnen op dit moment de zin van een vaccinatie bespreken met hun behandelende arts. De volgende personen behoren tot een risicogroep:
- 65-plussers, maar bij uitbreiding ook 50-plussers
- zwangere vrouwen ongeacht de fase van de zwangerschap
- personen met een chronische ziekte
- verzorgend personeel
- alle personen opgenomen in een (zorg)instelling.
Voelt u zich grieperig?
Een griep brengt een algemeen malaisegevoel met zich mee. Naast de symptomen van een verkoudheid zoals hoofdpijn, keelpijn, neusloop en hoesten, kenmerkt een griep zich door koorts, koude rillingen en zweten, uitputting en spierpijn.
Griep wordt veroorzaakt door een virusinfectie. Antibiotica hebben in dit geval geen nut! Lees hier meer over het correct gebruik van antibiotica. Meestal is een griep goedaardig en volstaan een week bedrust, veel water en thee drinken en geduld om van griep te genezen. Bij personen die behoren tot een risicogroep kan de griep tot complicaties leiden en een doktersbezoek vereisen.
Hoe kan je de griep voorkomen?
Iedereen kan griep krijgen en de ziekte verspreidt zich makkelijk. Naast een vaccinatie, zijn er een aantal algemene voorzorgsmaatregelen om de griep niet te verspreiden.
- Als je niest of hoest, nies of hoest dan in een zakdoek en gooi hem daarna weg
- Als je geen zakdoek hebt, nies dan tegen je arm en niet in je handen
- Was je handen regelmatig met zeep en water
- Als je griepsymptomen hebt, blijf dan thuis, minstens tot 1 dag nadat de koorts is verdwenen
- Blijf zoveel mogelijk weg van zwakke mensen