L’institut de santé Sciensano surveille la présence des pollens en Belgique. Depuis quelques jours, les concentrations en pollen de bouleau dans l’air augmentent. Les symptômes d’allergie peuvent donc être ressentis mais ne doivent pas être confondus avec ceux du rhume, de la grippe ou du Covid-19.
Augmentation progressive des concentrations en pollen dans l’air
La saison du pollen de bouleau a officiellement démarré en Belgique. Les fleurs de cet arbre sont matures, chargées en pollen, et les conditions météorologiques actuelles favorisent la dispersion de cet allergène dans l’air.
“Les concentrations de ce pollen allergisant augmentent de jour en jour, avec 23, 47 et 45 grains de pollen de bouleau par mètre cube d’air respectivement mesurés vendredi, samedi et dimanche derniers à Bruxelles. Les prévisions météorologiques annoncent des conditions optimales à la dispersion du pollen dans l’air, ce qui devrait entraîner des taux relativement élevés. Le risque d’allergie augmentera en conséquence. Au-delà du seuil critique de 80 grains de pollen de bouleau par mètre cube d’air, la majorité des personnes allergiques risquent de ressentir des symptômes”, explique Lucie Hoebeke, collaboratrice scientifique du service Mycologie et Aérobiologie à Sciensano. “Comme pour la saison de l’aulne et du noisetier en janvier, la saison du bouleau est relativement précoce cette année”.
Quels sont les symptômes liés à l’allergie au pollen?
Au moins 1 personne sur 10 en Belgique est estimée ressentir des symptômes allergiques lorsqu’elle est exposée à des grandes quantités de pollen de bouleau. L’allergie au pollen est une maladie chronique saisonnière dont la rhinite (inflammation de la muqueuse nasale) est la forme la plus courante et l’asthme la forme la plus grave. L’allergie au pollen peut également se manifester par des allergies alimentaires, causées par un phénomène d’allergie croisée. Près de la moitié des patients sensibilisés au pollen de la famille du bouleau (les bétulacées) développent des symptômes oraux en cas de consommation de fruits comme la cerise, la pomme, la pêche, le kiwi ainsi que la plupart des fruits à coque tels que la noisette, la pistache ou l’amande.
Covid-19, grippe ou allergie?
Comment savoir si vous avez une allergie?
- Il n’y a pas de période d’incubation pour les allergies. Elles apparaissent dès que l’organisme est exposé à certaines quantités d’allergènes.
- Une allergie ne provoque ni fièvre, ni douleurs musculaires. Cependant, vous pouvez avoir le nez qui coule, de la toux, des difficultés respiratoires et de la fatigue.
- Les symptômes d’allergie apparaissent tant qu’il y a exposition à des allergènes. La saison du pollen de bouleau dure en moyenne 5 semaines. En cas de grippe ou de rhume, les symptômes sont plus courts.
Il est recommandé d’appeler son médecin généraliste en cas de doute.
Que faire en cas de symptômes et comment limiter les désagréments?
En cette période, les patients allergiques doivent suivre leur traitement de fond tel que recommandé par leur allergologue, et pour les asthmatiques ne surtout pas l’interrompre au risque de les fragiliser face aux infections respiratoires.
Nous recommandons de poursuivre les dernières directives gouvernementales relatives au Covid-19. En outre, nous recommandons ce qui suit:
- Suivez les recommandations et les traitements prescrits par votre médecin
- Nettoyez votre nez avec de l’eau physiologique
- Portez des lunettes (de soleil) pour limiter les réactions de contact
- Lavez-vous et lavez vos cheveux régulièrement
- Utilisez des mouchoirs en papier et jetez-les après chaque utilisation
- Ne séchez pas votre linge à l’extérieur
- Si vous vous déplacez en véhicule, gardez les fenêtres fermées
- Evitez d’ajouter des facteurs irritants ou allergisants dans votre environnement intérieur (tabac, parfums d’intérieur, bougies, encens, produits d’entretien ou de bricolage, etc.)
- Consultez régulièrement le site internet www.airallergy.be, l’application mobile AirAllergy (Android et iOS) et le compte Twitter @AirAllergy pour rester informé de l’évolution de la saison pollinique en Belgique
Airallergy, le seul réseau officiel de surveillance des pollens en Belgique
Le réseau belge de surveillance des pollens et des spores fongiques est coordonné par l’équipe Mycologie et aérobiologie de Sciensano. En fournissant quotidiennement des informations fiables sur la présence des allergènes dans l’air, ce réseau aide les médecins généralistes, les spécialistes et la population à prévenir et traiter les allergies en indiquant les périodes et régions à haut risque.