Obésité

L’obésité est associée à de nombreuses maladies chroniques. Une bonne hygiène de vie, avec une alimentation équilibrée et la pratique régulière d’une activité physique contribuent à prévenir la prise de poids et les nombreuses complications qui y sont liées.

Qu’est-ce que l’obésité ?

L’obésité est une accumulation de graisse qui peut nuire à la santé. Le surpoids devient obésité lorsque l’Indice de Masse Corporel (IMC) est égal ou supérieur à 30.

L’obésité est considérée comme une maladie multifactorielle. Une alimentation déséquilibrée et un manque d’activité physique sont les principales causes, mais le stress et une certaine prédisposition génétique peuvent aussi être à l’origine d’une prise excessive de poids menant à l’obésité.

L’obésité est associée à de nombreuses maladies chroniques comme le diabète, les maladies cardiovasculaires et certains cancers.

Ces complications font de l’obésité un facteur de risque de mortalité précoce.

Deux types d’obésité

Il existe 2 types d’obésité :

  • l’obésité androïde avec une répartition de la graisse autour du ventre, en forme de « pomme », plus courante chez les hommes
  • l’obésité gynoïde avec une répartition de la graisse dans le bas du corps, en forme de poire plus courante chez les femmes.

L’obésité androïde aussi appelée « abdominale » ou « viscérale » augmente le risque de développer des complications comme le diabète et les maladies cardiovasculaires.

L’obésité gynoïde entraîne moins de complications.

Qu’est-ce que l’IMC ?

L’Indice de Masse Corporelle (IMC) est une mesure couramment utilisée pour estimer la carence ou le surpoids.

L’IMC établit le rapport taille-poids en divisant le poids (en kilogrammes) par la taille en mètres et élevée au carré (kg/m²).

Dans l’Enquête de santé, Sciensano s’intéresse au problème de l’obésité en analysant la pratique d’activités physiques, l’indice de masse corporel ou encore les habitudes alimentaires de la population.

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